Karate - Selbstverteidigung für Fitness und Gesundheit
«Kampfkunst heißt Tradition! Und Tradition heißt nicht, Asche zu hüten, sondern das Feuer weiterzugeben!» Unter diesem Motto kann „Mann oder Frau und Kind“ in Lauchhamer und Schwarzheide durch die Kampfkunst Karate Selbstverteidigung erlernen und den Körper schulen.
Dieses Angebot kann für 6 bis 99 jährige
am Mittwoch ab 17.00 Uhr in der Turnhalle der der Grundschule Wandelhof, Geschwister-Scholl-Straße 27, 01987 Schwarzheide
und
am Freitag ab 17 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Wandelhof, Geschwister-Scholl-Straße 27, 01987 Schwarzheide
unter Anleitung erfahrener Karatelehrer probeweise getestet werden.
Das Training wird neben den bekannten Elementen des Karate den Bodenkampf, die Selbstverteidigung und den Umgang mit traditionellen Waffen beinhalten. Weiterhin wird durch Qigong das Wohlbefinden verbessert und die Gesundheit gefördert.
Wer also zwischen 6 bis 99 Jahre alt ist; etwas über traditionelles Karate erfahren oder es erleben möchte, sollte das Probetraining dazu nutzen.
Natürlich sind auch erfahrene Karateka herzlich eingeladen.
Unser Name Mugen-Dai (無限大) lehnt sich an eine Kata (Form) an, wo das Ende nahtlos in den Anfang übergeht, so wie das Üben des Karate gedacht ist.
Die Bedeutung ist "Etwas unendlich Großes".